大班幼儿的育儿知识9篇

2022-09-08

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育儿知识的内容是从宝宝及母亲双方的角度关注育儿生活，涉及儿科疾病、幼儿保健、孕妇保健、孕期保健、育儿教育等方面。以下是小编整理的大班幼儿的育儿知识9篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

第1篇: 大班幼儿的育儿知识

　　其实大部分人在公共场合演讲的时候都会觉得非常恐惧，然后特别害怕，觉得在大家面前发表演说是一件特别难以完成的事情。可是，事实上，演讲没有那么可怕，很容易就能完成，只不过需要大量的前期准备罢了。所以为了让孩子演讲的时候不害怕，在孩子年幼的时候，爸爸妈妈最好就有意识地培养孩子在公共场合演讲的能力，这样对于孩子未来的发展起到了非常重要的作用。

　　第一步：构建基础

　　有些爸爸妈妈直接带孩子到附近的俱乐部或者教室，然后通过现场的观摩教导孩子怎么样进行公共演讲，但是值得一提的是，这样的做法是不对的。正确的做法是，第一，最好是让孩子在家里或者孩子觉得比较放松的环境下讲话。这样做会为孩子将来成为一个优秀演说家奠定基础。练习的内容可以从孩子的日常生活开始，首先问一下孩子在学校的情况。还要注意的是，就算孩子在叙述一件相同的事情，也不要打断孩子。一定要做一个善于倾听的人，千万不能因为孩子说错而打断他，不然将会打击孩子的自信心。

　　第二步：背故事

　　等到孩子吃饭时也能够流利地说话的时候，就可以准备进行下一步了。最好是让孩子在起居室对着玩具讲一些日常生活中的事情，或者是一个小故事，等到孩子准备好了可以邀请他的爷爷奶奶做听众。要是有机会可以在孩子不知道的情况下录孩子背诵的段落，如此一来你听了以后就能够发现并且告诉孩子哪些地方是需要改正的。

　　第三步：设置场景

　　在孩子能够熟练进行第二步以后，那么接下来就应该在真实的环境中测试孩子的技能了。爸爸妈妈可以为孩子创造这样的一个场景：房间里面可以给孩子放一个演讲台，然后也可以放几个椅子，当做观众席。然后鼓励孩子能够站在讲台上，说一些自己想要说的话也可以跟大家讲述一个故事。要知道的是，这样的场景设置是非常有必要的，它能够让孩子感受到一种成为演说家的感觉。通过这样的活动还能够检查孩子的肢体语言和措辞。

　　第四步：专业训练

　　如果你的孩子在公共场合下的演讲口才被大家发现之后，最好是能够进一步完善孩子的这种技能了。平时可以带孩子参加别人组织的活动，这样的方式能够在活动中让孩子展现自己的能力。比方说，参加露营或者俱乐部都是提升孩子公共演讲技能的非常棒的方式。

　　三个小贴士

　　1、做一个安静的倾听者

　　对于演讲者来说，观众是演讲者很重要的组成部分。如果你是一个安静的聆听者，那么在平常的日子里面孩子通过观察你的行为，渐渐地也会对演讲感兴趣。

　　2、孩子的进度不一致

　　每个孩子都是不一样的个体。一部分的孩子也许马上就能够进入到下一个阶段，可是一部分的孩子也许需要花费一些时间。遇到这个问题的时候，千万不能够给孩子太多压力。原因在于当孩子在学习一门新的技能的时候，都有一个接受的过程，给孩子太多的压力起不到任何作用。

　　3、鼓励孩子

　　在孩子进步的时候，一定要给孩子鼓励。

第2篇: 大班幼儿的育儿知识

　　育儿五大注意事项

　　1、培养良好的学习习惯

　　孩子在幼儿园读大班的时候，就要培养好良好的学习习惯，因为孩子上小学之后，课业压力就会稍微增大，所以事先培养好习惯对一年级的学习就会游刃有余了。

　　2、灌输孩子时间观念

　　在读幼儿园小班、中班或者还是大班的时候，家长们都有接送孩子的习惯，这个时候家长们可以给孩子买一个手表，让孩子有时间的观念，防止孩子做事拖拉、散漫，以及合理的利用珍惜时间。

　　3、端正孩子课堂行为

　　在课堂上，让老师培训孩子的课堂行为，让孩子养成正确的坐姿、举手回答问题、翻书不影响他人、有效率的做笔记以及下课不哄挤等课堂行为。

　　4、培养孩子的兴趣

　　到了大班的时候，孩子不仅理解力、记忆力较强，而且能接触学习的类别也比较多，所以这个时候，家长们可以多点与孩子沟通，让孩子选择自己所喜好的专业技能，并加强学习，养成一种兴趣，还能陶冶孩子情操。

　　5、增强孩子动手能力

　　听说读写的方法不仅可以培养孩子的听力，还可以培养孩子的动手能力，家长们可以事先问孩子，喜欢做些什么，给予正确的引导与鼓励，有空余的时间，家长们可以和孩子一起探讨，一起做自制小手工艺品，增强孩子动手能力。

第3篇: 大班幼儿的育儿知识

　　六岁孩子咳嗽怎么办?父母首先要知道孩子咳嗽的原因，然后根据病因，对症下药，同时我们要注意预防，避免孩子咳嗽反复发作。

　　要治疗咳嗽，首先要知道原因：

　　1、普通感冒引起的咳嗽

　　2、冷空气刺激性咳嗽

　　3、咽喉炎引起的咳嗽

　　4、过敏性咳嗽

　　5、气管炎性咳嗽

　　6、细支气管炎性、肺炎咳嗽

　　正确的预防措施才能让孩子远离咳嗽。

　　1、平时注意尽量让宝宝避免三冷，即冷风、冷饮、冷空调房间。多晒晒太阳。多给宝宝按摩身体也是不错的方法。

　　2、避免过敏原。家里不要养宠物、养花;不要铺地毯;不要让宝宝抱着长绒毛玩具入睡;凉席第二年夏天拿出来用时，不能只用湿布擦洗，最好放在大的浴缸里，用开水浸泡2个小时，然后再放在太阳下暴晒，以彻底杀死螨虫。衣柜书柜里，禁止放哪些樟脑丸之类的物品。

　　3、宝宝生病，是必然经历的阶段，家长肯定担心，但是面对事情时，记得，一定要冷静。冷静。

　　4、给宝宝增加奶粉同时，可以适当增加增加提抗力的东西，比如牛初乳。

第4篇: 大班幼儿的育儿知识

　　家长如何在家中对孩子进行教育，这就需要您多和幼儿园家长们沟通，了解您的孩子在哪些方面需要加强培养，针对孩子的实际进行有目的的教育。主要从以下几方面进行培养：

　　1、在自信中培养幼儿完成任务的基本能力：要让幼儿社会性能力得到充分发展，首先家长们要尊敬、信任幼儿，充分培养、锻炼其能力，使之在自信中发展自身的基本能力。幼儿无论每学做一件事情，家长们要让他们感到自己行，特别对于大多数能力平平或发展稍落后的孩子来说，获得成功的机会较少，这就需要家长们根据孩子的实际情况，对能力弱的孩子安排其能胜任的活动任务，让他们通过努力获得成功，体验自己力量和成就，在成功的喜悦中潜移默化地培养幼儿完成任务的基本能力。

　　2、在平等中培养幼儿完成任务的基本能力：幼儿的兴趣在于游戏之中，尤其是自由选择的游戏。针对这一点，家长们设计了各种游戏活动，让幼儿以一种和大人平等的地位参与游戏。在活动中，家长们不将自己的意识强加于幼儿，不事告诉幼儿干什么，而让幼儿在活动前学会事先计划，家长们要引导、鼓励幼儿多判断，大胆发表自己的见解，敢于陈述自己的观点。

　　3、在鼓励中培养幼儿完成任务的能力：

　　幼儿有上进心，表现欲强，希望得到家长们的表扬。家长们应正确引导，恰当鼓励，让幼儿良好的表现欲望得以充分发挥，巩固已具有的完成任务的基本能力，克服缺点，为自己，为他人做力所能及的事，成为培养其做事能力的强大支力。幼儿有些微进步，我就及时给予具体的表扬，投以赞许的目光。幼儿园与小学是两个不同的生活与学习环境。孩子在幼儿园得到家长们和保育员的精心照料，而到了小学，许多方面都要求孩子自我管理了。如在幼儿园孩子们是以游戏为主要活动形式，是寓学于玩的，而到了小学则是以课堂学习为主要活动形式了；

　　在幼儿园一般都能保证充足的午睡时间，而到了小学可能就没有午睡时间或只有短暂的午休。还有，孩子每天早晨入园时间往往不是限制得很死，但到了小学则必须在规定时间到校。上面种种差异就必然形成一个坡度，要求孩子去适应一种变化了的学习生活。增强孩子的适应性。在大班阶段家长就要加强对孩子进行入学准备方面的教育如：

　　1．向往上小学的心理准备。为了让孩子高高兴兴地进入小学，家长要使孩子内心产生想上小学当个小学生的愿望。

　　2、自我管理能力。所以，大班家长要注意让孩子自己整理图书、玩具，收拾小书包和生活用品等，以培养孩子自我管理的能力。

　　3、有意注意。培养孩子有意注意很重要。家长可以多与孩子玩棋类游、拼图游戏，这对培养有意往意很有益。

　　4、生活规律化。从现在开始，家长应培养孩子早起、早睡，生活有规律，使孩子将来能适应小学的生活节律。

　　家长对孩子进行入学准备教育，不是指提前教拼音、识字等，也无须把家的玩具收起来，更不需要让孩子进学前班，而应从上述这些方面对孩子进行培养和教育。

第5篇: 大班幼儿的育儿知识

　　给孩子讲睡前故事的目的是什么?

　　睡前给孩子讲故事的目的，主要是想让孩子能够伴着故事早点入睡，而不是利用这几分钟的时间让孩子学会什么知识，得到什么教育。最好的催眠故事是那些和现实世界没有直接关系的，能够在讲述的时候具有强烈想象成分同时适合宝宝理解能力的……

　　在哄孩子入睡之前，最好是把卧室里面的灯光全部关掉，然后就开一盏小小的台灯。温暖的灯光中，让孩子躺在床上，你可以陪孩子一起躺着，也可以坐在床边。要是在这种环境中让你挑选一个故事哄着孩子慢慢睡着，首先在你脑海中出现的，是不是《白雪公主》、《灰姑娘》、《海的女儿》之类的大家经常能够听到的经典童话?这些经典的童话真的是一辈一辈流传下来的，所以当我们做爸爸妈妈的时候，我们就会不假思索地拿来给孩子讲，最近受到一些心理学家的质疑，觉得爸爸妈妈在孩子睡觉之前给孩子讲这类经典的童话，非但没有能够帮助孩子入睡，反而会给他们造成一定的心理伤害。

　　“首先要明确的是，在孩子睡觉前给孩子讲这些童话故事对于孩子入睡是没有一点帮助的。”苏州荣格心理咨询中心高级督导王国荣跟各位爸爸妈妈这样说，睡前给孩子讲故事的目的，主要是想让孩子能够伴着故事早点入睡，而不是利用这几分钟的时间让孩子学会什么知识，得到什么教育。催眠故事最好是能够和现实世界没有直接关系的，能够在讲述的时候具有强烈想象成分同时适合宝宝理解能力的，可以给孩子讲一些和小动物有关的、能够让孩子有想象空间的故事，让宝宝喜欢听、觉得有乐趣，符合他们的口味，不要觉得讲故事的时候就要穿插着人生道理。

　　第二，“灰姑娘之前非常辛苦，最后终于和王子在一起”、“卖火柴的小女孩因为没人买自己的火柴，所以冻死了”，这些与社会伦理有关、揭示某种人生残酷性的东西，孩子还小的话是无法体会的。孩子在5岁前，也就是“前儿童期”接受暗示的能力非常强，但是对于困难的事情又不能一下子体会，将残酷甚至恐怖的东西告诉他们，他们会觉得非常恐慌，有些排解不了，承受能力比较低的孩子还有一定的可能性会有心理方面的疾病。最好是在孩子上学后，明白事理了再给孩子讲这些故事。

　　与《白雪公主》等童话故事相比，王国荣觉得，《唐老鸭和米老鼠》、《猫和老鼠》之类的动画故事对于孩子来说会更加适合，原因在于这些故事里面没有绝对的善恶、好坏、敌友之分，里面的任务都是非常活泼可爱的。并且，他希望能够依据孩子的年龄、性格特点，可以选取一些适合孩子的故事，最好是经过一些改编。像是《龟兔赛跑》可以讲第一次乌龟赢了，第二次兔子明白了自己不能太狂妄自大，吸取教训赢得了比赛。要是孩子勇敢、活泼好动，那么可以给孩子讲述一些在原始森林里面软弱的角马战胜狮王的故事，让孩子知道要是你现在比较弱小的话，只要经过努力就可以变强大的，改变的故事更加具有针对性，同时在改变的过程中也能够提高自己和孩子的想象力。王国荣还说了，给孩子讲故事有个关键的原则：别只讲自己知道的故事，重要的是要讲孩子爱听的故事。

第6篇: 大班幼儿的育儿知识

　　6岁前的宝宝补钙最需讲究

　　补钙，一直是一个热门话题。如今看看电视里眼花缭乱的广告，就可以知道中国人有多缺钙了。从小孩子到老人，每一个人都在不停的强调补钙的重要性。有的小儿患者的父母找到我，提出自己的孩子的一些反常的表现。说的最多的是她的宝宝严重缺钙的问题，补钙是必须的!我告诉她，宝宝的枕秃、爱出汗等问题与缺钙可能有关，但这并不意味着宝宝必然缺钙。我们的医生特别喜欢给宝宝补钙。导致很多小孩子从小就开始补钙，这样做大多是医生的建议。而这些宝宝不是吃母乳、就是喝奶粉，他们根本不需要补钙。

　　诚然，中国人对于钙的补充是不够，那主要是因为没有喝牛奶的习惯。那么，宝宝们每一顿饭都离不开奶，缺钙从何谈起呢?所有哺乳动物，包括人类，都是靠母乳哺育后代，生生不息。这是大自然的法则，提倡纯母乳喂养才是真正的回归自然，健康合理。或许是出于对营养学的一知半解、也出于对后代的倍加呵护之心，很多医生建议人工补钙，这用意虽好，但并不合乎自然规律，也不科学，更没有更好地保护宝宝，导致事倍功半。

　　其实不像一些人所说的那样，吃多了的盖会自动的排出去，不会造成危险。过多的钙会减少铁和锌等营养素的吸收，影响身体健康成长，增加缺铁和缺锌的风险;缺锌可以导致生长迟缓，铁吸收差，使本来铁供给就不足的婴儿更容易发生贫血，得不偿失。不当补钙还会增加肾脏负担，干扰钠等元素排泄的平衡，对肾功能及其发育不利。

　　另外，宝宝从0岁到两岁的时候，是身体成长发育的黄金期，也是婴儿的学习调节自我营养均衡的关键其。如果正是身体发育时期，就一味的大量补高钙的话，会给身体造成很大的负担，今后一旦停止补钙，身体就会马上有反应，长远看来这种方法是很不科学，不可取的。

　　或许是妈妈们没有觉得多补钙有什么不对的，补钙过量问题才没有得到重视。的确，医学对宝宝过量补钙的危害还没有定论，因为世界上只有中国出现了这种不该发生的情况，它的影响恐怕还要过很多年才能看出来。估计对多数人的危害有限，但问题是有没有必要让宝宝冒未知伤害的风险。

　　对小宝宝来说需要多少钙呢?这是由母乳中的含钙量多少决定的，宝宝喝多少，就需要多少。所以宝宝喝饱母乳，钙也就够了。就这么简单。现代技术制造的配方奶粉，其成分是模仿母乳，按其说明吃，不需要额外补钙。妈妈奶水不足，应该用配方粉补足，也不需补钙。

　　半年后，保证每天母乳或者300克，或者牛奶等奶制品;1-3岁，保证300-400克母乳，或者牛奶等奶制品;再加之均衡膳食，都不需要补钙。在宝宝不爱喝牛奶、挑食等状况下，在使用钙剂也不晚。每天200-400毫克的补钙量就可以了;tip：钙剂请别喂宝宝含香精的产品，会让宝宝养成口味偏好的不良习惯。

　　总结：

　　虽然我们总是强调钙铁元素是人体营养成分中的一种非常重要的元素，但是乱补钙，可能影响发育。事实上不像一些医生所说，钙补多了就会排泄出去，没有不良影响。过量的钙会减少铁和锌等营养素的吸收，增加缺铁和缺锌的风险;缺锌可以导致生长迟缓，铁吸收差，使本来铁供给就不足的婴儿更容易缺钙缺铁了，因此您还是看看我们以上的介绍合理补钙!

第7篇: 大班幼儿的育儿知识

　　1、教育孩子不能把小玩具或者小物件带到幼儿园来。

　　2、教育孩子从小就不应该进厨房，厨房是极其不安全的地方，更是危险系数高的地方。

　　3、教育孩子不能擅自出门，跟着陌生人走。

　　4、告诉孩子一些求救的办法和方式。

　　5、要让孩子明白一个人在家要做好哪些准备和注意事项。

　　幼儿的安全问题，不仅仅靠幼儿园老师的教育，更重要的是父母长期性的提醒。父母是孩子第一任导师，孩子的安全意识是应该从小培养的。

　　从小培养的是小朋友对安全的一种意识程度，也许你认为他们这么小肯定不懂，确实他可能不懂什么叫后果，但是他在遇到某些事情方面，他会记得爸爸妈妈告诉过自己这个东西不能碰。潜意识里他就会这样去做。

　　所以育儿知识离不开父母长期的提醒。

　　最近，很多家长们为学龄前宝宝的异常行为而烦恼。对于学龄前儿童存在“攻击性”的行为，专家认为主要有两方面的原因，一个是遗传因素，比如父母脾气暴躁，子女往往也出现暴躁脾气;另一个因素则是大人过分宠爱孩子导致。

　　儿童心理学研究者们在临床中发现，大部分的年轻父母对学龄前儿童的教育知识比较欠缺，部分甚至存在空白，一旦孩子出现“攻击性”等异常行为时，家长往往束手无策。

　　学龄前儿童的情绪、情感虽然有了进一步的发展，但由于皮层下中枢的活动仍占优势，所以，学龄前儿童的情绪易激动、不稳定，常会发生一些异常举动，常见的有：

　　1、攻击行为

　　儿童已经开始独立并且知道自己的需求，但还不知道如何表达感受，一旦欲望得不到满足，就采取毁坏物品或者大吵大闹的行动，常表现为赖在地上、踢腿、挥舞手臂、大声哭闹，打人、骂人、推人、踢人、抢别人的东西(或玩具)等。

　　专家建议，不能随意惩罚这种闹情绪的幼儿，要尽可能转移孩子注意力，事后给予安抚。并告诉他们这样的行为是对的。

　　2、反抗行为

　　宝宝对家长提出的要求总回答“不”，这种行为是自我意识独立的一种表达方式，属于正常发展的表现。家长应予理解和尊重，适时地进行引导，这一阶段会很快度过。

　　3、遗尿，咬指甲和吮手指

　　5岁以下的孩子还不能自已控制排尿，夜间经常尿湿床铺，白天有时也尿湿裤子。这是一种正常现象，但对于经常有遗尿现象的孩子应耐心寻找原因，努力帮助孩子树立自信心。

　　咬指甲和吮手指的行为，是婴儿与生俱来的反应，它能给孩子带来安全和满足感。吮指和咬指甲多在安静、寂寞、饥饿、睡眠、身体疲倦而自寻安慰时出现，到2-3岁以后，这种现象会明显减少。

　　对于孩子好的行为，家长要鼓励孩子;对于孩子出现攻击性行为，家长要采取一些惩罚措施，但避免打骂孩子。因为打骂孩子往往是家长自己在发脾气，打骂过头之后，孩子可能不但不会改正错误行为，甚至可能变成一个不怕任何打骂的“皮小孩”。惩罚措施最好是能触动孩子的心灵，才为有效。

　　幼儿期的孩子，往往被认为是无忧无虑，孰不知在他们的内心世界，尤其是学前后期的一部分孩子，由于完成任务能力差，不同程度受着自卑的干扰。我曾经对我班学生进行调查，在家长问卷中有48%的孩子存在着轻视自己的倾向，同时，我注意到有39%的孩子极少或从来不敢在外人面前大胆表现自己。调查表明，这与独生子女是“小皇帝”、“小太阳”，过着“饭来张口，衣来伸手”的生活的密切关系。由于幼儿园采用以游戏为主，保持统一的教学方式，幼儿还感受不到因缺乏完成任务的基本能力产生的困扰。而到了小学一年级，环境、老师的改变，特别是小学以授课为主的教学形式才使这些无完成任务的基本能力的孩子产生了危机感。主要从以下几方面进行培养：

　　1、在自信中培养幼儿完成任务的基本能力

　　要让幼儿社会性能力得到充分发展，首先老师要尊敬、信任幼儿，充分培养、锻炼其能力，使之在自信中发展自身的基本能力。幼儿无论每学做一件事情，老师要让他们感到自己行，特别对于大多数能力平平或发展稍落后的孩子来说，获得成功的机会较少，这就需要老师根据孩子的实际情况，对能力弱的孩子安排其能胜任的活动任务，让他们通过努力获得成功，体验自己力量和成就，在成功的喜悦中潜移默化地培养幼儿完成任务的基本能力。例如我班有张咏兰小朋友，父母离婚，她成了双亲手中的皮球，没有亲人关心的她在每次美工活动中，总显得无所适从，非常笨拙。如果我袖手旁观，置之不理，就会让她感到自己无能，逐渐丧失自信。相反，我在她旁边进行了耐心指导，使她慢慢掌握了正确的技巧，我对她获得的点滴成功及时进行了评价，让她感受到了成功的喜悦。在以后的每一次活动中她总能认真对待，从中，她不仅掌握了完成任务的基本能力，而且增强了自信。所以老师只要善于利用种种机会帮助幼儿获得她这个年龄阶段能够掌握的`各种能力，如认知能力、动手能力、运动能力及社会交往能力等，使幼儿有了自信，感到自己有做好这件事的能力，幼儿社会适应能力使会自然而然形成，这对他们走向相对独立的小学大有益处。

　　2、在平等中培养幼儿完成任务的基本能力

　　幼儿的兴趣在于游戏之中，尤其是自由选择的游戏。针对这一点，我设计了各种游戏活动，让幼儿以一种和大人平等的地位参与游戏。在活动中，我不将自己的意识强加于幼儿，不事告诉幼儿干什么，而让幼儿在活动前学会事先计划，我引导、鼓励幼儿多判断，大胆发表自己的见解，敢于陈述自己的观点。如在“梅城一条街”活动中，我先组织幼儿讨论今天要玩什么，怎么玩，要是临时出现一些问题“我”应该怎么办?商讨以后游戏开始，我则以一名“顾客”的身份参与游戏，偶尔我会制造出一些小混乱让孩子们去处理，而处理问题时，我同样以“顾客”的商量口吻征求孩子们的意见，游戏中，孩子们无拘无束，自然逼真，在师生平等的气氛中他们体会到与老师的心更近了，感到自己;渐渐“长大了”，而完成任务的基本能力也自然而然地提高了。

　　3、在鼓励中培养幼儿完成任务的能力

　　幼儿有上进心，表现欲强，希望得到老师的表扬。老师应正确引导，恰当鼓励，让幼儿良好的表现欲望得以充分发挥，巩固已具有的完成任务的基本能力，克服缺点，为自己，为他人做力所能及的事，成为培养其做事能力的强大支力。幼儿有些微进步，我就及时给予具体的表扬，投以赞许的目光。如林陶小朋友在班上经学帮助小朋友摆桌椅，在家能叠被子。我以常鼓励“你的被子叠得真好”，“你的桌椅摆得真整齐”，让她为自己所做的事是对的感到无比自豪。而如果她某些方面欠缺，我总是鼓励她继续努力。如我说“这次没做好，下次再试试”，“要是这样做，那么就更好了”。在我不断的鼓励下，她明白自己什么事情做的对，什么事还须往一定方向努力才行。可见，在老师不断的鼓励中孩子会逐渐增强成功意识感，并愿意去继续探索，学习新本领，为入小学养成了良好的完成任务能力的习惯。

第8篇: 大班幼儿的育儿知识

　　一：保护皮肤

　　冬季寒冷干燥，幼儿皮肤中的水分散失较多，皮脂腺分泌较少，皮肤容易出现干裂发痒，要让幼儿多吃蔬菜、水果，多喝开水，并常用热水洗手、脚、脸，再适当搽点护肤霜。

　　二：坚持户外活动

　　有些父母惟恐孩子冻着，天气一凉，就不让小儿出屋，小儿呼吸道长期不接受外界空气的刺激，得不到耐寒锻炼，接触了感冒病人后，因对病原菌抵抗力差，很易患病。所以，应该坚持让小儿做户外活动，天气冷可选择太阳光充足、风较小的时候，让小儿在大自然中活动半小时到一小时，可提高小儿的体质。同时不坐凉地：冬季地面温度很低，幼儿坐在上面，体内的热量就会大量散失，容易感冒、腹泻。

　　三：合理饮食

　　冬季是感冒的高发季节，合理的饮食能增加机体的抗病能力。母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品，含有对呼吸道黏膜有保护作用的几种免疫球蛋白，可减少呼吸道疾病的发生。除了母乳喂养外，应根据小儿生长发育的需要，及时添加辅食，补充富含维生素的食物，如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类，均衡营养，防止偏食及挑食，以防维生素及微量元素缺乏使小儿机体抵抗力下降，适量补充水分，防止呼吸道干燥，以减少呼吸道疾病的发生。

　　“若要小儿安，三分饥与寒。”现在有些父母总担心孩子吃得少，吃不饱，总想让孩子多吃一点儿。孩子吃多了，几天下来就容易形成食积便秘。因为中医认为，“肺与大肠相表里”，即大肠有病会影响到肺的功能。研究表明，大肠的粪食燥结，能够引起巨噬细胞死亡率增高，肺组织抵抗力下降，进而引起反复的肺及呼吸道感染。

　　四：多晒太阳

　　阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌，帮助幼儿对钙、磷的吸收，增强机体的抗病能力。此外，阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用，以及能增强神经系统的活动技能和幼儿的体质。

　　五：定时通风换气，注意室温

　　冬季对人体的适宜温度是20摄氏度，如高于23摄氏度时，人会感到头晕、疲倦。另外，如果室内外温差大，则容易感冒。

　　冬季是呼吸道感染的高发季节，冬季由于供暖，造成室内外温差过大，在北方更为突出，室内温度高，湿度相对较低，加上窗门紧闭，室内空气流通差，居室内的微生物密度较高，一些致病菌和病毒易侵袭小儿体内。所以，即使是在寒冷的冬季，也要定时开窗换气，加大室内湿度。如果室内温度过高，可在暖气片上放上湿毛巾，或在暖气旁边放一盆清水。

　　七：减少病源感染机会

　　冬季是呼吸道传染病流行季节，家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所，如电影院、聚会场所、大商场等。注意督促好小儿的手不要乱碰脏东西，及要勤洗手，防止病从口入。

　　八：注意保暖

　　冬日寒潮多，气温变化大，幼儿易着凉、感冒、常会引起许多大病，如肺炎、心肌炎、急性肾炎，因此冬季要给幼儿保暖，避免着凉。特别是在儿童玩耍出汗以后，要做好防寒保暖工作。