育儿知识文案素材集合7篇

育儿知识

2022-12-28

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育儿知识是涵盖孩子各年龄段在育儿时遇到的各方面问题所需要的知识,是对新生婴儿更好的照顾,更好的呵护所需要学的一种知识。以下是小编为大家收集的育儿知识文案素材集合7篇，仅供参考，欢迎大家阅读。

育儿知识文案素材1

　　如何提高孩子睡眠质量

　　6岁小孩晚上睡觉不踏实，有很多原因引起，一般有常见的睡前兴奋、哭闹，所以如何提高孩子睡眠质量就至关重要了，要让孩子早睡、睡足等细节都需要引起妈妈注意。

　　6岁小孩晚上睡觉不踏实

　　第一：这种情况有遗传倾向，常常有家族史，爸爸或者妈妈有夜惊或者夜间睡眠不安的情况。

　　第二：孩子如果有一些睡前过度兴奋，或者哭闹的情况，睡眠情绪不稳定，夜间会出现这种情况。

　　第三：消化功能紊乱，孩子会有夜间睡眠不踏实的情况。从相应情况的调整看看有什么变化，睡前一小时相对做一些安静的游戏，或说一些语言性的一些，讲讲故事这方面的游戏，孩子会很舒服，另外用一些益生菌类的药物，睡前给孩子全身的按摩，睡前洗澡，洗澡之后给孩子全身的按摩。然后胳膊、腿、前胸、后背都做一下按摩，这样孩子在愉快的环境下入睡，睡眠就会变好，如果有一点睡眠不安的情况也不用太担心。

　　如何提高孩子睡眠质量

　　1、让孩子早睡

　　儿童身高除了与遗传、营养、体育锻炼诸因素有关外，还与生长激素的分泌有重要关系。生长激素是人下丘脑分泌的一种蛋白质，它能促进骨骼、肌肉、结缔组织和内脏的生长发育。生长激素分泌过少，势必会造成身材矮小。而生长激素的分泌有其特定的节律，即人在睡着后才能产生生长激素，深睡一小时以后逐渐进入高峰，一般在22时至凌晨1时为分泌的高峰期。如果睡得太晚，对于正在长身体的儿童来说，身高就会受到影响。因此，孩子睡觉最迟不能超过21时，一般以20时前睡觉最为适宜。这样，就不会错过生长激素的分泌高峰期。

　　2、让孩子睡足

　　让孩子有足够的睡眠最有利于孩子生长发育。这和儿童必需的睡眠时间有关。新生儿一天要睡16个小时，出生后3个月要睡14个小时，6个月至1岁要睡13个小时，2～3岁要睡12个小时，也就是说，婴幼儿一天的一半时间都处在睡眠之中。异相睡眠也叫“快波睡眠”、“眼跳动睡眠”，最能使大脑得到休息。新生儿和哺乳期婴儿异相睡眠占40%～50%，而成人只占20%，可见让婴幼儿睡足觉是多么重要。

　　3、睡后请熄灯

　　通常，熄灯睡眠时，人体的生理机能协调，代谢平衡。但若长时间处于人工光源照射下，由于微妙的“光压力”，人的视网膜生理调节会受到干扰，眼球和睫状肌得不到充分的休息，久之，势必影响视力。》》宝宝睡觉问题早处理

　　4、让孩子脱衣睡觉

　　乳儿期的儿童生长迅速，在这个时期，若经常穿衣睡觉，会影响乳儿的血液循环，不利于休息，在一定程度上还会影响乳儿的身体发育。脱衣睡觉能够使乳儿睡得更加舒服、坦然，有利于孩子的健康成长。

育儿知识文案素材2

　　六岁孩子咳嗽怎么办?父母首先要知道孩子咳嗽的原因，然后根据病因，对症下药，同时我们要注意预防，避免孩子咳嗽反复发作。

　　要治疗咳嗽，首先要知道原因：

　　1、普通感冒引起的咳嗽

　　2、冷空气刺激性咳嗽

　　3、咽喉炎引起的咳嗽

　　4、过敏性咳嗽

　　5、气管炎性咳嗽

　　6、细支气管炎性、肺炎咳嗽

　　正确的预防措施才能让孩子远离咳嗽。

　　1、平时注意尽量让宝宝避免三冷，即冷风、冷饮、冷空调房间。多晒晒太阳。多给宝宝按摩身体也是不错的方法。

　　2、避免过敏原。家里不要养宠物、养花;不要铺地毯;不要让宝宝抱着长绒毛玩具入睡;凉席第二年夏天拿出来用时，不能只用湿布擦洗，最好放在大的浴缸里，用开水浸泡2个小时，然后再放在太阳下暴晒，以彻底杀死螨虫。衣柜书柜里，禁止放哪些樟脑丸之类的物品。

　　3、宝宝生病，是必然经历的阶段，家长肯定担心，但是面对事情时，记得，一定要冷静。冷静。

　　4、给宝宝增加奶粉同时，可以适当增加增加提抗力的东西，比如牛初乳。

育儿知识文案素材3

　　春季保健知识

　　春季乍暖还寒，气温变化多端，幼儿肌肤薄，寒冷不能自调，就容易使病毒和细菌大量繁殖，从而导致幼儿呼吸道反复感染，那么如何有效预防呢?

　　一、家园配合，培养良好习惯

　　幼儿园和家庭要培养幼儿良好的卫生习惯，如勤洗手，不乱摸鼻子和眼睛，不随地吐痰等，要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法，我们建议家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻，以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力。冷水洗脸最好是在夏天或春天天气渐暖时开始进行。一旦开始，便要坚持，即使冬天也不要间断。室内要经常开窗通风，保持房间的湿度。幼儿园定期对空气消毒，幼儿床单被褥勤洗勤晒。此外，在打扫卫生时，应尽量避免尘土飞扬。尤其要避免让幼儿被动吸烟。

　　二、经常锻炼，增强幼儿体质

　　孩子在幼儿园每天要保证有足够的户外活动时间，让幼儿得到足够的日光照射，充分呼吸新鲜空气，幼儿园还为大班幼儿安排了多样化的体育锻炼项目，以提高幼儿自身的抵抗力。我们还建议幼儿家长充分利用双休日和平时饭后散步时间，进行幼儿乐于接受的亲子游戏活动，循序渐进地加大幼儿的运动量。春季气候变化无常，家长和教师应及时为幼儿增减衣服，避免幼儿受凉，同时还要保证幼儿有足够的睡眠时间。

　　三、合理营养，科学安排膳食

　　一方面，应为幼儿准备多样化的，色香味全的营养食谱，力求营养均衡，保证幼儿获得足够的蛋白质和维生素，满足幼儿的生长需要。另一方面，家长在家中也应为孩子提供合理的，营养的正餐。在幼儿的饮食上，家园要同步，鼓励幼儿多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜等，以增强幼儿的抵抗力。

　　四、悉心保育，防患未然

　　春光明媚的日子，幼儿户外活动时间相对较长，穿得较多极易出汗，一旦活动结束，就容易着凉，体质较弱的孩子常常会感冒。所以，我们在带领孩子进行户外活动前，要给穿得多的孩子脱减1--2件衣服并帮他们把衣裤塞好，以免肚子受凉，同时。

　　除以上几点做法外，春季感冒流行时家长尽量少带幼儿去公共场所。若家庭成员有感冒症状，则应及早做好幼儿的防护工作，如可以给幼儿服用一些板蓝根，抗病毒颗粒等中成药予以预防，以避免和减少幼儿呼吸道感染的机会。

　　电视节奏的快慢会影响孩子的注意力

　　商店里面放着一档美食节目，宝宝立马跑过去看，像猫头鹰一样看着电视上的大厨制作美食。

　　电视现在随处都可以见到，家里面是肯定会有电视的，马路上、飞机上、汽车和餐馆同样也有电视机。

　　有研究显示3/4的两岁以下儿童会看电视，并且孩子会非常喜欢看电视。

　　电视节目节奏太快有可能造成儿童注意力不集中。

　　耶鲁大学社会学家和儿科医师NicholasChristakis在2011年的TEDTalk上这样说“我们正在以前所未有的技术化改变今天孩子的童年。”

　　在发表讲话的时候，他着重说了《小小爱因斯坦》这档节目中的一个片段——20秒的时间里变换了7次场景，就算成年人也觉得有点跟不上，更何况是孩子呢。

　　Christakis注意到，要是电视的画面切换间隔小于三秒，像是一些综艺节目或者有暴力内容的电视节目，那么孩子看久了以后会让他的注意力慢慢变得不集中。

　　但是，观看慢节奏的教育节目不会出现这样的情况。不过有一些做的不好的地方，那就是教育节目里面有着太多的信息，切换的频率也很高。

　　看太多电视反减缓脑发育孩子不懂人类情绪

　　并且，孩子要是看太多的电视的话会减缓儿童的脑发育，这样孩子以后就要花费更多的时间才能够读懂情绪。

　　曾有一项研究要求一些儿童五天不接触任何现代科技产品，最后得出了这样的一个结论，他们理解人类情绪的能力比定期玩手机看电视玩电脑的孩子提高许多。

　　有情节有主人公节奏较慢的节目能提高孩子词汇量

　　还有一些人员认为不仅仅要关注屏幕切换时间，电视上播出的内容同样也是非常关键的。

　　八月初进行了一项研究。让孩子看不同的电视节目。爱荷华大学儿童媒体实验室的研究人员最后得出了这样的一个结论，某些特定类型的电视节目可以增加儿童的词汇量和语言技能。

　　生活细节和孩子的逻辑能力有关

　　大家都希望孩子以后是一个聪明的人，希望孩子的智商能够高一些。其实，生活细节对于孩子的智力有着很大的帮助，接下来所讲到的7个生活细节可以培养孩子学数学的兴趣，提高孩子的数学逻辑智能，让孩子能够提高自己的聪明才智。

　　1、考推理

　　在早上和宝宝一起吃早饭的时候，你可以先不急着把早饭盒揭开，爸爸妈妈可以和孩子玩一个小游戏，让孩子猜一猜：“猜猜看，今天的早饭盒里面有什么?”“你想要看到的是牛奶还是豆浆?”爸爸妈妈经常这么问能够提升孩子的数学逻辑智能。

　　2、数数楼梯的台阶

　　上下楼梯这样重复性的动作，很多时候都会让孩子感到疲倦而无味，可是如果在走楼梯的无聊时刻，爸爸妈妈用一些有趣的方法，不但可以让宝宝智能有所提升，同时宝宝吵闹着要大人抱自己上楼梯的情况也会减少很多。这个方法就是，爸爸妈妈可带领孩子一层一层地数楼梯的阶数，在带着孩子走楼梯的时候，孩子的数学逻辑智能同样也在不断变化。

　　3、认路、数门牌

　　带孩子出门后，在回家路上的时候可以好好培养孩子，原因在于回家的路上时间很充足，孩子在回家的时候也会比较放松。在回家路上，面对四通八达的各条马路，可以让孩子有意识地去记住，找出各条路的特点及不同之处，然后让孩子认识一些标志物，可以慢慢提高孩子的观察力。

　　在回家的路上，也可以教孩子数门牌号码，让孩子知道哪里是偶数，哪边是奇数，能强化孩子的数字概念，对提升数学逻辑智有着很大的促进作用。

　　4、寻找节目时间表

　　晚上看电视的时候，孩子最爱看的节目是在什么时间播出呢?可以跟孩子说明，这样也可以让孩子认识时间。如此一来能够培养孩子的数学能力，孩子在不知不觉中还能学会一些汉字。

　　5、和孩子一起数玩具

　　晚上睡觉之前，让孩子把今天搞乱的玩具整理好，自己的事情自己做。同时，爸爸妈妈可以根据孩子的整理情况稍稍帮忙，这样一来能够帮助孩子学到新本领。第一次进行的时候，爸爸妈妈可以和孩子一起大声数玩具，然后慢慢把玩具放好。孩子通过模仿就能知道数数的顺序，接着孩子在整理玩具的时候就会不自觉地开始数数。如此一来能够培养孩子的数学智能。

　　6、看商品标价

　　逛商场时，爸爸妈妈可以和孩子一起看看商品的标价牌，让孩子明白每样商品都有它的标价。接着可以和孩子一起进行一个简单的运算，买两件要多少钱，妈妈有10元钱，这样可以买多少……如此一来能够让孩子对金钱有个最初的概念，可以慢慢增加孩子的数学智能。

　　7、增减衣物学数学

　　天气暖和了衣服要减少，冬天天气冷，衣服要根据温度来增加。在增减的时候，可以和孩子一起数衣服的件数，夏天穿单衣1件;秋天穿内衣+毛衣+外套共3件;冬天穿内衣+毛衣+外套+防寒服共4件。潜移默化中，孩子就学会了把天气冷要保暖应该穿厚衣服，天气热要凉快应该穿薄衣服联系在一起，让孩子在具体的日常生活中提升本体感觉，认识自然。

　　在穿脱衣服的时候可以让宝宝自己系纽扣，按照一定的顺序，让宝宝的数学逻辑智能得到提升。

育儿知识文案素材4

　　6岁前的宝宝补钙最需讲究

　　补钙，一直是一个热门话题。如今看看电视里眼花缭乱的广告，就可以知道中国人有多缺钙了。从小孩子到老人，每一个人都在不停的强调补钙的重要性。有的小儿患者的父母找到我，提出自己的孩子的一些反常的表现。说的最多的是她的宝宝严重缺钙的问题，补钙是必须的!我告诉她，宝宝的枕秃、爱出汗等问题与缺钙可能有关，但这并不意味着宝宝必然缺钙。我们的医生特别喜欢给宝宝补钙。导致很多小孩子从小就开始补钙，这样做大多是医生的建议。而这些宝宝不是吃母乳、就是喝奶粉，他们根本不需要补钙。

　　诚然，中国人对于钙的补充是不够，那主要是因为没有喝牛奶的习惯。那么，宝宝们每一顿饭都离不开奶，缺钙从何谈起呢?所有哺乳动物，包括人类，都是靠母乳哺育后代，生生不息。这是大自然的法则，提倡纯母乳喂养才是真正的回归自然，健康合理。或许是出于对营养学的一知半解、也出于对后代的倍加呵护之心，很多医生建议人工补钙，这用意虽好，但并不合乎自然规律，也不科学，更没有更好地保护宝宝，导致事倍功半。

　　其实不像一些人所说的那样，吃多了的盖会自动的排出去，不会造成危险。过多的钙会减少铁和锌等营养素的吸收，影响身体健康成长，增加缺铁和缺锌的风险;缺锌可以导致生长迟缓，铁吸收差，使本来铁供给就不足的婴儿更容易发生贫血，得不偿失。不当补钙还会增加肾脏负担，干扰钠等元素排泄的平衡，对肾功能及其发育不利。

　　另外，宝宝从0岁到两岁的时候，是身体成长发育的黄金期，也是婴儿的学习调节自我营养均衡的关键其。如果正是身体发育时期，就一味的大量补高钙的话，会给身体造成很大的负担，今后一旦停止补钙，身体就会马上有反应，长远看来这种方法是很不科学，不可取的。

　　或许是妈妈们没有觉得多补钙有什么不对的，补钙过量问题才没有得到重视。的确，医学对宝宝过量补钙的危害还没有定论，因为世界上只有中国出现了这种不该发生的情况，它的影响恐怕还要过很多年才能看出来。估计对多数人的危害有限，但问题是有没有必要让宝宝冒未知伤害的风险。

　　对小宝宝来说需要多少钙呢?这是由母乳中的含钙量多少决定的，宝宝喝多少，就需要多少。所以宝宝喝饱母乳，钙也就够了。就这么简单。现代技术制造的配方奶粉，其成分是模仿母乳，按其说明吃，不需要额外补钙。妈妈奶水不足，应该用配方粉补足，也不需补钙。

　　半年后，保证每天母乳或者300克，或者牛奶等奶制品;1-3岁，保证300-400克母乳，或者牛奶等奶制品;再加之均衡膳食，都不需要补钙。在宝宝不爱喝牛奶、挑食等状况下，在使用钙剂也不晚。每天200-400毫克的补钙量就可以了;tip：钙剂请别喂宝宝含香精的产品，会让宝宝养成口味偏好的不良习惯。

　　总结：

　　虽然我们总是强调钙铁元素是人体营养成分中的一种非常重要的元素，但是乱补钙，可能影响发育。事实上不像一些医生所说，钙补多了就会排泄出去，没有不良影响。过量的钙会减少铁和锌等营养素的吸收，增加缺铁和缺锌的风险;缺锌可以导致生长迟缓，铁吸收差，使本来铁供给就不足的婴儿更容易缺钙缺铁了，因此您还是看看我们以上的介绍合理补钙!

育儿知识文案素材5

　　家长如何在家中对孩子进行教育，这就需要您多和幼儿园家长们沟通，了解您的孩子在哪些方面需要加强培养，针对孩子的实际进行有目的的教育。主要从以下几方面进行培养：

　　1、在自信中培养幼儿完成任务的基本能力：要让幼儿社会性能力得到充分发展，首先家长们要尊敬、信任幼儿，充分培养、锻炼其能力，使之在自信中发展自身的基本能力。幼儿无论每学做一件事情，家长们要让他们感到自己行，特别对于大多数能力平平或发展稍落后的孩子来说，获得成功的机会较少，这就需要家长们根据孩子的实际情况，对能力弱的孩子安排其能胜任的活动任务，让他们通过努力获得成功，体验自己力量和成就，在成功的喜悦中潜移默化地培养幼儿完成任务的基本能力。

　　2、在平等中培养幼儿完成任务的基本能力：幼儿的兴趣在于游戏之中，尤其是自由选择的游戏。针对这一点，家长们设计了各种游戏活动，让幼儿以一种和大人平等的地位参与游戏。在活动中，家长们不将自己的意识强加于幼儿，不事告诉幼儿干什么，而让幼儿在活动前学会事先计划，家长们要引导、鼓励幼儿多判断，大胆发表自己的见解，敢于陈述自己的观点。

　　3、在鼓励中培养幼儿完成任务的能力：幼儿有上进心，表现欲强，希望得到家长们的表扬。家长们应正确引导，恰当鼓励，让幼儿良好的表现欲望得以充分发挥，巩固已具有的完成任务的基本能力，克服缺点，为自己，为他人做力所能及的事，成为培养其做事能力的强大支力。幼儿有些微进步，我就及时给予具体的表扬，投以赞许的目光。幼儿园与小学是两个不同的生活与学习环境。孩子在幼儿园得到家长们和保育员的精心照料，而到了小学，许多方面都要求孩子自我管理了。如在幼儿园孩子们是以游戏为主要活动形式，是寓学于玩的，而到了小学则是以课堂学习为主要活动形式了;在幼儿园一般都能保证充足的午睡时间，而到了小学可能就没有午睡时间或只有短暂的午休。还有，孩子每天早晨入园时间往往不是限制得很死，但到了小学则必须在规定时间到校。上面种种差异就必然形成一个坡度，要求孩子去适应一种变化了的学习生活。增强孩子的适应性。在大班阶段家长就要加强对孩子进行入学准备方面的教育如：

　　1.向往上小学的心理准备。为了让孩子高高兴兴地进入小学，家长要使孩子内心产生想上小学当个小学生的愿望。

　　2、自我管理能力。所以，大班家长要注意让孩子自己整理图书、玩具，收拾小书包和生活用品等，以培养孩子自我管理的能力。

　　3、有意注意。培养孩子有意注意很重要。家长可以多与孩子玩棋类游、拼图游戏，这对培养有意往意很有益。

　　4、生活规律化。从现在开始，家长应培养孩子早起、早睡，生活有规律，使孩子将来能适应小学的生活节律。

　　家长对孩子进行入学准备教育，不是指提前教拼音、识字等，也无须把家的玩具收起来，更不需要让孩子进学前班，而应从上述这些方面对孩子进行培养和教育。

育儿知识文案素材6

　　一：做好上小学的准备。

　　育儿对策：家长在平时就可以给孩子一定的心理暗示，早上送孩子的时候，看到小学生，就可以对孩子说“看看这些哥哥姐姐多神气!”还孩子有一种羡慕的情绪。一定不要说，“以后上学了就要写作业”之类的话，会造成孩子的恐惧心理。

　　二：自我管理能力，生活有规律。

　　育儿对策：可以看看这集的小小智慧树(点击蓝色字体)，怎么样整理书包。一定不要包办孩子的生活琐事，应该锻炼孩子的动手能力，培养孩子自我管理的能力。同时开始要让孩子适应小学的生活节奏，早睡早起，养成好习惯。

　　三：无须参加学前班，不要收走孩子的玩具。

　　育儿对策：家长应该在孩子年龄不同的阶段给孩子不同的教育，而不是拔苗助长!

　　演员马伊琍也在微博中提到：“女友教四岁儿子写字，笔都握不住也写不好，她犯急。我说孩子手部肌肉没劲握不好笔，怎能写好字?有不会写字的大人吗?为何不耐心等他成长呢?女友很感激。上次我逼女儿认书上的数字，女儿哭了，从此见那本书就害怕，留下心里阴影，虽然她不久后在电梯里认得了数字，我仍然为自己错误的教育方式后悔!”

　　四：保护好孩子的自尊心。

　　家长育儿对策：由于5岁的孩子的自尊心强，也能够表达自己的喜怒哀乐，同时也更加敏感，家长要尊重孩子的.意愿。

育儿知识文案素材7

　　春天是容易上火的季节，因此家长经常会想一些小办法给宝宝去火，但是专家表示，不同的上火原因和上火表现需采取不同的饮食调理办法。

　　北京中医药大学教授杜金行表示，春天天气干燥，小宝宝的脏腑功能发育还不完善，而且在中医看来，小宝宝又属于“纯阳之体”，更容易上火，但切不可认为宝宝一上火就需要喝冰糖梨水。按照中医的理论，上火分很多种，儿童常见的上火表现有四种：肺火、胃火、肝火、心火。妈妈们也需要采用不同的饮食调理策略为宝宝去火。

　　经过了初春的肝气升发，升发过了就会造成肝火旺。成年人肝火旺表现为脾气暴躁，其实宝宝也不例外，比如有的宝宝哭个不停，有的宝宝动不动就发脾气，都是肝火旺盛的表现。此外，有的宝宝有眼屎多、睡眠不安稳等症状。此时可以适当给孩子吃一些偏凉的食物，如菊花、夏枯草茶等。

　　宝宝的肺火旺则表现为鼻塞、咳嗽、流鼻涕等。早晚温差大，宝宝本身脏腑功能较弱，饮食不节制，水分摄入较少，增减衣服不及时等，也是引发肺火旺的常见原因。去肺火应该清淡饮食、多喝水，可以煲些雪梨瘦肉水或金银花水给孩子喝。

　　宝宝的脾胃较弱，胃火也十分常见。吃了易致上火的食物外，吃得过多，也容易出现胃火，出现口干、口臭、便秘、大便干结等。要灭胃火最好通过饮食来调节，饮食清淡，多吃青菜，可以捏捏脊给孩子按摩降胃火。

　　推荐去火小食谱

　　一、冰糖雪梨银耳汤

　　原料：雪梨、银耳、冰糖。做法：1.银耳提前泡发，梨切小块;2.将银耳、雪梨、冰糖一起放入冷水中，文火熬制一小时即可。

　　二、薏米粥